Psicoterapia online
Aplicamos terapias basadas en evidencia que apuntan a resolver problemas que interfieren con el bienestar de la persona.
Terapia Cognitivo Conductual
Este es un abordaje basado en el aqui y ahora, el cual, mediante el trabajo conjunto entre el paciente y el terapeuta, permite cambiar aquellos procesos cognitivos que sostienen valoraciones erradas en relación al autoconcepto del consultante como de sus recursos disponibles para hacer frente a la vida.
Terapia de Aceptación y Compromiso
Es una terapia de "Tercera Generación", la cual entiende que las personas están estancadas y que, al generar un compromiso con la vida que la persona quiere y desea construir para sí misma, genera un cambio terapéutico concreto.
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